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黒岩

午後から天気がよさそうだったので、
黒岩へ行く。

ありがとうございました。
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クライミングをしにセンターへ。

タテルートにトライした。
マサラ黒カレー マサラ黒カレー

穂高の帰りに寄りました。
昼休みは、交替制となっている。
今日は、会社の人たちと、
市役所の食堂へ食べに行った。
火・水とクライミングをしにセンターへ。

タテルートにトライした。
SPICE BOX 
会社の帰りに、HEADS STORE へ寄った。
お勧めのSPICE BOX、3つの調味料が入る
優れもの!?らしい。
あと、手動で音が鳴ったり鳴らなかったりする、
クマ除けの鈴が可愛らしかった。
テレビの取材で取り上げられ、
一時期、売れまくったらしい。

1日、50人~100人のお客さんと
電話での応対。
大分慣れてきた。
が、なかなか難しいものである。

そして、いろんな人がいるものだと改めて思う。

 

センター

水・木とクライミングをしにセンターへ。

タテルートにトライ。

リライムへ行く。

整美&ピラティス、ソフトYOGA
のレッスンに入った。

整美&ピラティスのレッスンでは、
軽快な音楽に合わせて
エアロビでもやるような基本的な動作と
ピラティスのポーズを組んだ。

 

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