忍者ブログ
日々の出来事を綴ります。
[57]  [58]  [59]  [60]  [61]  [62]  [63]  [64]  [65]  [66]  [67
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

センター 久しぶりにクライミングをしにセンターへ。

新潟中越沖を震源とする大きな地震があったため、
新潟から来ていたグループの人達は早々に帰ったそうだ。

ボルダリングの課題に取り組む。

帰る頃には大盛況となっていた。

PR

この三連休、経験値を上げるため?どこかの沢へ行こうと
今週一週間天気予報に気を配っていたが、
台風4号本土直撃!?
無理・・・。ということで、

今日は久しぶりに ヨガとエアロビのスタジオに入り、たっぷりの天然温泉を満喫した。
今回、どちらも先生交代で、違う人だった。

パワーヨガ、今回 一番苦手?と思われる 股関節強化中心だったと思われる。
うつぶせになって、肘だけで体を持ち上げるということもやったが、まず、自分には出来なかった。
母は、今は殆ど面影すらないが、昔は新体操の選手だったらしい。
のに なぜ、自分にその柔軟さが引き継がれなかったのか。。。むむむ。。。
というくらい、柔軟性も課題となっている。
呼吸を意識し、ポーズを組む。
やっていくうちにじわりじわりと汗が出る。

エアロビは、かんたんエアロではあるが、
マドンナのナンバーが入ったテクノ調?ディスコ調?なんだっけ?で、
最初のストレッチ部分いつやった?って感じの、終始ノリノリ!
楽しんだ。
流れを覚える頃には終わってしまった。
めちゃくちゃ汗をかいた。

ここは、今の時期ならビアガーデン、そしてお食事処や休憩室
バリエステ・韓国エステ・マッサージ、服飾関係の店や旅行会社、
ホテルにもなっていて施設が充実している。
ジムのほかにもプール、スタジオ、○○教室などもあるようだ。
ほかにも何かあるかもしれないが、詳しくは知らない。

行きやすい利用料金で 施設も充実しているので、
たまにスタジオに入りたいというときに、利用している。

華道のお稽古 つつじ・菊・小菊・ドラセナ

有難うございました。
潤いがほしい・・・。
そんな感じで、お盆?休みの沢山行に取り組むため(単に行きたいだけ)
朝、寝てて~zzz と思いながらも 行きたい気持ちが大きく、
4:30頃自宅を出発。
三ノ峰登山口(鳩ケ湯)へと向かう 打波川沿いの県道を走る。
透きとおったエメラルドグリーンの流れに白い水飛沫があがり、
こころトキメク。

行き先は亥向谷左俣だったのだが、林道終点がよくわからず、
地図と林道を見比べ、ウロウロ。

関西方面からのイマドキなフライフイッシャー達が続々とやってきた。

途中で狭くなった林道が崩壊し、それに気付くのが遅すぎたため
(自分の遡行では日帰りは難しいところ)
しかも、その付近の地図と遡行図しか持って来ていないという
準備不足。あっさりやめた。
かなり久しぶりに来たので、いろいろ見に行くことにした。

 たんどう谷 たんどう谷 林道終点

赤兎山までの登山道が横切っているので、そこまで遡行しようかな
と思ったが、工事車両が続々入ってきたので、やめた。

下小池駐車場まで行き、帰った。

家に帰り、車を洗うことで(というか水浴び)で我慢した。

風が涼しく、洗濯物 良く乾きそうだ~。
専門学校時代の友人、りえちゃんから久しぶりに連絡があった。
11月に結婚が決まったそうだ。
おめでとう~

りえちゃんは、身だしなみに、周りに気を使い、私にとっては姉御肌の人であった。
あの頃は、なぜか別のクラスの子達とも5人でつるんでた。
卒業し、それぞれの道を歩みはじめ、だんだんと疎遠になっていき、
悲しい出来事もあったりしたけれど、
思い出は、いつでも取り出せるように 引き出しの中に入れてあるよ。

なんだか呼んでくれるかもしれないようなので、
りえちゃんの花嫁姿みるの楽しみだわ~



7月の人事異動があった。

パートの子が辞め、かわりに契約社員の人が入った。
そして営業部長が変わった。

前の営業部長は、40そこそこで芦屋のボンボン、エリート。(らしい)
奥さんとはいろんな理由で 夫婦別姓という異色。(らしい)
中間管理職という位置にいることもあるからか
厳しい感じで 関西弁があまり似合わない人であった。
けれども女性には優しい人であった。

今度の営業部長は、もう少し若く、超エリートになるようだ。
親しみやすい感じではある。

そして、毎回表彰され、社員の間では、仕事が出来る!と専らの噂であり、
本社からも異例の表彰を受けた
自分より若いと思われる派遣社員の女の人が
家庭の事情で期間をもって終了した。
仕方のないことかもしれないけれど、能力があるのに・・・・もったいない。
華道のお稽古 そてつ・菊・小菊・グラジオラス

有難うございました。
他の部署の応援で、休日出勤。
お客様情報を扱っていることもあり、出入りは 指紋認証である。
パソコンを扱うときも、カードと指紋認証で立ち上がる。
最初、簡単な電話応対と聞いていたのだけれど、
情報を扱う2つのソフトが、どのように反映されているかという
いわゆる突合せの作業を行った。

華道のお稽古 

銀香梅・カーネーション・トルコききょう・小菊・ブフレーナム

有難うございました。

華道のお稽古 がま・菊・なでしこ・ブルーファン・ドラセナ

今回、まるまる先生の手直しが入りました。
・・・なんだかあんまり上達していないかも??

有難うございました。
カレンダー
10 2024/11 12
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
プロフィール
HN:
kazumi
HP:
性別:
女性
職業:
普通
趣味:
山・沢・クライミング・華道他
フリーエリア
デジタル時計(雪)
お天気情報
カウンター
最新コメント
[04/29 ゆきんこ]
[02/27 kumi]
[02/10 さき]
[12/24 ゆきんこ]
[11/10 さき]
[11/08 kumi]
[06/17 Yukari]
[01/24 さき]
最新記事
最新トラックバック
ブログ内検索
バーコード
忍者ブログ [PR]

material by: